Последние записи

c547bdf2

В Китае думают отказаться от политики одного ребенка

китай
Призывы к отмене политики одного ребенка в последние годы слышатся все чаще, но никогда еще с ними не выступал столь серьезное научно-исследовательское учреждение, как Фонд «Исследования развития Китая». То обстоятельство, что он является филиалом более крупного НИИ, который выполняет исследования для Госсовета (правительства), свидетельствует, что на этот раз все куда серьезнее, чем раньше, и что рекомендации Фонда скорее рано, чем поздно будут услышаны и приняты.    
Рост населения Поднебесной в 2000-10 годах упал с 1,07% в предыдущем десятилетии до 0,57%. Тем не менее, население КНР по-прежнему остается самым большим на планете и превышает 1,3 миллиарда человек.    
Фонд рекомендует немедленное введение политики двух детей в ряде провинций и распространение его на всю страну уже к 2015 году. Ограничения должны быть сняты, говорится в исследовании, до тех пор, пока стремительно стареющее население КНР, дисбаланс между полами и нехватка молодой рабочей силы не начали тормозить развитие экономики Поднебесной.    Специалисты, тем не менее, не ожидают столь быстрой отмены закона. Он наверняка будет отменяться постепенно, а первые перемены, указывает Times, произойдут не раньше 2020 года.

Булье: «Последние круги были самыми длинными в моей жизни»

Булье

Руководитель команды Эрик Булье заявил в эфире Sky Sports, что последние несколько кругов были особенно напряженными…

Эрик Булье: «Последние круги показались мне самыми длинными в моей жизни. Кими удалось победить – он великолепно выполнил свою работу. Эта победа очень важна для команды – она стала наградой за напряженную работу на протяжении трех последних лет.

Я очень рад за парней, которые работают на трассе и на нашей базе в Энстоуне. Победа часто ускользала от нас по ходу этого сезона, но сегодня мы оказались сильнее».
 

Шовковский — в ТОП-5 самых преданных футболистов мира

шовковский Портал Fichajes.com опубликовал список самых преданных футболистов в современном футболе, сообщает «Сегодня».

В список вошли действующие игроки, которые провели наибольшее количество времени в одном клубе и продолжают защищать его цвета до сегодняшнего дня.

В первой пятерке оказался и голкипер киевского «Динамо» Александр Шовковский. Вратарь играет в столичном клубе уже 19 лет и 3 месяца.

1. Рожериу Сени, 22 лет и 9 месяцев в «Сан-Паулу» (Бразилия)

2. Райан Гиггз, 21 год и 11 месяцев в «Манчестер Юнайтед» (Англия)

3. Франческо Тотти, 19 лет и 9 месяцев в «Роме» (Италия)

4-5. Александр Шовковский, 19 лет и 3 месяца в «Динамо» (Киев, Украина)

4-5. Ока Николов, 19 лет и 3 месяца в «Айнтрахт» (Германия)

6. Хенрик Рюдстрем, 18 лет и 10 месяцев в «Кальмаре» (Швеция)

7-10. Торур Мортенсен, 18 лет и 9 месяцев в «Творойри» (Фарерские острова)

7-10. Фроде Лафтон, 18 лет и 9 месяцев в «Генефосси» (Норвегия)

7-10. Петтер Васта, 18 лет и 9 месяцев в «Кальмаре» (Швеция)

7-10. Нобухиса Ямада, 18 лет и 9 месяцев в «Урава Ред Даймондс» (Япония)

Овсянка,доброе утро!

овсянка На языке медиков, латыни, название овса (avena) созвучно глаголу aveo, означающему «быть в добром здравии». Целебные свойства этого злака известны с древности. Овес полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Жидкая белково-крахмальная масса, которая образуется при разваривании крупы, легко усваивается и способна регулировать работу кишечника. Особенно овсяная каша рекомендуется язвенникам.
Современная наука обнаружила в зернах овса множество ферментов — катализаторов различных биологических процессов. Один из них способствует усвоению, жира, другой — углеводов, а также снижению уровня сахара в крови. Кроме того, в овсянке найдены биологически активные вещества, оказывающие благоприятное воздействие на работу печени, поджелудочной и щитовидной желез. Кстати, обращает внимание www.resnichka.ru, обоснована и связь между употреблением овсяной каши и физической силой: оказывается, в зернах присутствует вещество, усиливающее сокращение мышц.
Когда говорят: «Мало каши в детстве ел», то в первую очередь имеют в виду именно овсянку. Не случайно первую версию отечественных: овсяных хлопьев, «Геркулес», назвали в честь античного героя, обладавшего невероятной силой. По своему составу овес очень близок к материнскому моложу. Поэтому лучшее питание для человека в первые годы его жизни просто невозможно придумать. Практически все необходимые растущему организму белки, углеводы, жиры, витамины и микроэлементы из овсянки можно получить в оптимальном соотношении.
Как показывает практика, малышам до трех лет больше приходится по вкусу каша из хлопьев мелкого помола — она имеет более нежный вкус, к тому же ее проще есть тем, у кого еще не выросли зубки. Детям постарше нравятся всевозможные добавки в злаковый завтрак, например кусочки фруктов или орехов. Особенно удачно, как по консистенции, так и по скорости варки, добавки сочетаются с мелкими хлопьями.
Еще один довод в пользу овсяных хлопьев — высокое содержание растворимой клетчатки, которая помогает снижать уровень «вредного» холестерина. В одной порции традиционной каши содержится приблизительно две трети дозы этого полезного вещества, необходимой для того, чтобы этот эффект стал ощутимым. Однако, следует иметь в виду, что в обезжиренных хлопьях содержание клетчатки снижается приблизительно в два раза.
Овес богат тиамином (В1) — веществом, необходимым для нормальной нервной деятельности. Нехватка этого витамина сказывается на человеке самым явственным образом: обнаруживаются слабость, сонливость, плохой аппетит.
Маска из мелких хлопьев, столовой ложки коньяка и яичного желтка благоприятно скажется на состоянии волос. Для кожи очень полезны овсяные ванны: прикрепите к душу марлевый мешочек с «Геркулесом», наполните ванну горячей водой, которая прошла через хлопья. После пяти таких ванн кожа станет нежной и бархатистой.
Зерна овса варятся очень долго, поэтому для утренней каши и многих других блюд целесообразнее использовать хлопья. Наиболее традиционный, закрепленный отечественным стандартом, метод их выработки состоит из нескольких операций: пропаривания зерен, нарезки и плющения. При такой технологии сохраняется главная ценность — максимум растительных жиров, белков и витаминов.
Хлопья подразделяются на несколько видов, которые отличаются размером и толщиной. Самые крупные — «Геркулес» и «Экстра» № 1 — получают из цельных зерен, а сорта «Экстра» № 2 и № 3 — мелкие хлопья — из резаных. Консистенция каши и скорость ее варки зависят от толщины хлопьев. Чём они тоньше и мельче, тем быстрее впитывается жидкость. 
Набор полезных веществ зависит от технологии производства. Чтобы свести время варки к минимуму, а срок хранения — увеличить до максимума, из хлопьев иногда удаляют часть растительных жиров. Это значит, что продукт утрачивает некоторую часть ценных витаминов и ферментов. В полном объеме жиры присутствуют в тех хлопьях, срок хранения которых ограничивается четырьмя месяцами.
А теперь рецепт для гурманов. Вечером возьмите пару горстей овсяной крупы – не хлопьев, а настоящей крупы из овса, ее пока можно встретить на полках магазинов – и хорошенько прокалите ее на чугунной сковороде до появления светло-коричневого оттенка. Крупу нужно постоянно помешивать, чтобы она не подгорела – при этом она будет потрескивать, как попкорн, и немного дымить. Прокаленную таким образом крупу залейте кипятком, и – если у вас нет русской печи — поставьте томиться на самый малый огонь на полчасика, после чего укутайте кастрюльку и оставьте до утра. Утром подогрейте кашу, добавьте ложку моченой брусники – и получайте удовольствие от полноценного завтрака!

Мальдонадо: Мы упустили подиум

Мальдонадо

Пастор Мальдонадо (5-й): «Мы упустили возможность заработать подиум после того, как сразу после ухода с трассы машины безопасности на FW34 отказала KERS. Сегодня машина была явно способна на большее – темп был неплохим, в начале гонки я постепенно приближался к Кими…

Тем не менее, мы все-таки заработали неплохие очки, да и этап в целом удался. Команда явно приободрилась, и теперь важно сохранить настрой и такую же скорость. С нетерпением жду двух оставшихся гонок!»

Бруно Сенна (8-й): «Непростой уик-энд, но итог, в целом, позитивный. Я хорошо стартовал, неплохо вошел в первый поворот, но впереди столкнулись несколько машин, и мне тоже досталось. Пришлось начинать с нуля, но я сохранял концентрацию.

Событий на трассе было много, однако я мог атаковать как раз тогда, когда это требовалось, и заработал важные очки.  Главное, мы никогда не сдаемся, и теперь  у нас отличный настрой в преддверии двух оставшихся этапов  в США и Бразилии.»

Марк Гиллан, главный гоночный инженер: «Хотя мы довольны тем, что смогли заработать очки двумя машинами, есть ощущение, что нам было по силам добиться большего. По ходу гонки на машине Пастора отказала KERS, что позволило преследователям начать атаки. Тем не менее, он сохранял концентрацию, продолжал атаковать в расчете сохранить преимущество над Кобаяши и в тяжелой борьбе финишировал пятым.

Бруно тоже сработал неплохо. После столкновения с Нико Хюлкенбергом ему удалось пробиться из хвоста пелотона на восьмое место – таким образом, два гонщика принесли нам четырнадцать очков. Надеюсь, через две недели в Остине мы сможем закрепить сегодняшний результат.»

LG объявила о выходе на рынок смартфона Optimus Vu

Optimus Vu

Устройство работает на базе четырёхъядерного процессора NVIDIA Tegra 3 с технологией 4-PLUS-1 и пятым энергосберегающим ядром, комплектуется оперативной памятью объёмом 1 Гбайт и встроенной памятью ёмкостью 32 Гбайт. LG Optimus Vu оснащён двумя камерами (фронтальной с разрешением 1,3 Мпикс и задней — 8 Мпикс), поддерживает 3G и работает под управлением ОС Android 4.0 Ice Cream Sandwich.

Интерфейс UI 3.0 наряду с современными функциями упрощает работу устройства в несколько раз. К примеру, приложение Quick Memo поможет создать записи прямо на экране, а Polaris Office облегчит поиск нужного документа и редактирования файлов Word, Excel.

Ёмкость аккумулятора составляет 2080 мАч. Размеры устройства равны 139,6×90,4×8,5 мм, а вес не превышает 168 г.

В начале ноября 2012 года смартфон LG Optimus Vu будет доступен для приобретения по цене 25 000 рублей.

Ранее редакция THG.ru опубликовала обзор и тест смартфона на Intel Atom с Android 4.0 MegaFon Mint SP-A20i. Тест первого и единственного в России смартфона с чипом Intel Atom Medfield с пока еще не доступной для него официально ОС Android 4.0. Подробнее об этом читайте в статье «MegaFon Mint SP-A20i: обзор и тест смартфона на Intel Atom с Android 4.0».

Регулярное питание — это полезно

питание В течение рабочего дня мы заглушаем чувство голода перекусами на скорую руку, которые, в сущности, ничем не отличаются от нашего «завтрака». До нормальной полноценной еды мы дорываемся вечером и старательно наедаемся за прошедший день.
После этого, отходя ко сну, мы ощущаем непомерную тяжесть в желудке, а на следующее утро все начинается заново.
После нескольких лет жизни в таком режиме мы становимся «счастливыми» обладателями лишнего веса, гастрита, а то и язвы, неприятного запаха изо рта, землистого цвета лица и – постоянной раздражительности. Впрочем, как говорится, нет придела «совершенству». Список перечисленных болезней далеко не полный. Но мы не будем его продолжать, а попробуем разобраться, почему же так происходит.
Здравствуй, гастрит, или как это работает
Давайте, вкратце, вспомним школьный курс биологии. Попав в желудок, пища начинает перевариваться. Этот процесс длится не менее двух часов. Собственно, его скорость зависит от обмена веществ в организме человека и от степени усвоения пищи.
Далее в нашем организме происходит следующее: часть съеденного и переваренного усваивается и поступает в кровь, а что не усвоилось – поступает в кишечник и выводится из организма. Соответственно, чем быстрее происходит обмен веществ, чем легче пища усваивается, тем короче должны быть временные промежутки между приемами пищи. Это необходимо нам для того, чтобы поддерживать организм в хорошей форме.
Если же целый день почти ничего не есть, то обменные процессы в организме нарушаются, в кровь перестают поступать вещества, необходимые для полноценной его работы, а, значит, поясняет www.resnichka.ru, это непременно отразится и на нашем самочувствии в виде усталости, раздражительности и отсутствии работоспособности. Кроме того, к вечеру, почти неутоленное чувство голода усиливается, и мы, идя у него на поводу, съедаем больше, чем это необходимо нашему организму на самом деле.
А дальше в ход идут таблетки, облегчающие процесс пищеварения. Если к подобного рода средствам прибегать постоянно, то наш желудок перестает самостоятельно вырабатывать ферменты, с помощью которых и происходит переработка съеденного. К тому же, любое лекарство обладает побочным эффектом, а, значит, происходит лишняя и ненужная нагрузка на организм. Столь небрежное обращение с собой, в конечном счете, не способствует продолжительности жизни.
Не все вкусное полезно
Уже давно ни для кого не новость, что фаст-фуд пользуется большой популярностью среди большинства работающих людей, студентов и школьников, потому что это удобно, быстро и вкусно, и, к тому же, здорово утоляет голод. В самом деле, зачем отнимать у работы драгоценное время и тратить его на полноценный обед? Ведь проще перехватить на ходу пиццу или гамбургер и запить это все, к примеру, каким-нибудь газированным напитком. Кроме того, подобное питании обходится гораздо дешевле обеда из нескольких блюд. На первый взгляд, у фаст-фуда нет недостатков, но, давайте посмотрим на него с другой точки зрения.
Во-первых, регулярное употребление фаст-фуда вредно само по себе, потому что в нем нет столь необходимых организму витаминов и минералов, тогда как вредных веществ в такой еде в избытке.
Во-вторых, подобного рода еда плохо переваривается и довольно тяжело усваивается нашим организмом. К тому же, после нее тоже может возникать тяжесть в желудке.
В-третьих, качество продуктов, из которых готовят фаст-фуд, очень часто оставляет желать лучшего. Все это может привести к неприятным и неожиданным последствиям. Таким образом, быстрый и легкий перекус может оказаться причиной долгого и тяжелого отравления.
В-четвертых, очень часто в фаст-фуд добавляются разные синтетические вещества, которые делают его столь вкусным, но отнюдь не полезным. К тому же, все эти добавки, «идентичные натуральным», маскируют неправильный вкус испорченных продуктов.
Пять заповедей правильного питания
Исходя из сказанного выше, мы можем сделать следующие выводы:
1. Питаться надо несколько раз в день, потому что это дает нам силы и повышает нашу работоспособность;
2. Питаться надо разнообразно, а пища должна легко усваиваться организмом;
3. Временные промежутки между приемами пищи зависят от быстроты обмена веществ в организме;
4. Не стоит идти на поводу у чувства голода и утолять его с избытком, чтобы потом не ощущать тяжесть в желудке;
5. Регулярное употребление фаст-фуда, как и неправильное питание, способствует развитию различных заболеваний.

Цена Lada Granta в Украине составит 105 тысяч гривен

Lada Granta Новая модификация Lada Granta агрегируется 1,6-литровым 16-клапанным двигателем, мощность которого составляет 98 л.с. В паре с автоматом до ста километров в час автомобиль ускоряется за 13,5 секунды. Максимальная скорость — 170 км/ч. Расход топлива в городском цикле составляет 10,6 литра на сто километров пробега.

Модель будет предлагаться в комплектации «Норма», которая включит две фронтальные подушки безопасности, ABS, BAS (система помощи при экстренном торможении), кондиционер, электроусилитель, передние электростеклоподъемники, центральный замок. Стоимость автомобиля на украинском рынке составит 105 тысяч гривен.

США не верят в сирийскую оппозицию

США

Он подтвердил, что данный вопрос будет обсуждаться на следующей неделе на международной конференции в столице Катара Дохе, встреча будет организована «Группой друзей Сирии». Днем ранее об этом сообщила госсекретарь США Хиллари Клинтон, совершающая сейчас поездку по Европе, пишет ИТАР-ТАСС.

Говоря об СНС, Вентрелл отметил, что группировка, состоящая из проживающих за рубежом противников президента Сирии Башара Асада, «не сумела расширить свое руководство» оппозиционным движением. США и другие страны из «Группы друзей Сирии» считают, что СНС может и дальше участвовать в этой деятельности, но на встрече в Дохе будут представлены новые кандидаты в состав руководства сирийской оппозиции.

Вентрелл воздержался от упоминания конкретных имен, уточнив лишь, что в основном речь идет о людях, «которые могут заниматься не только организационной, но и практической работой». Он дал понять, что, по сути дела, в Дохе планируется создание переходного правительства, которое со временем может прийти к власти в Сирии.

«После падения режима Асада потребуются структуры, которые сумеют обеспечить управление страной и предоставление услуг населению», — сказал Вентрелл.

Он также заявил, что главные задачи нового руководства сирийской оппозиции будут заключаться в «создании коалиции» для борьбы с правительством Асада, во «взаимодействии с международным сообществом» и координации усилий по использованию помощи, поступающей из других стран.

Представитель госдепартамента сообщил, что американскую делегацию на совещании в Дохе возглавит посол США в Сирии Роберт Форд, отозванный в Вашингтон из Дамаска в феврале.

Как сын Азарова добился уверенной победы на выборах?

Алексей Азаров

Как пишет Корреспондент, ему помогли огромные бюджетные вливания, высокопоставленные чиновники из Киева и даже, по словам оппонентов, расположение местной милиции.

Издание пишет, что для 41-летнего Азарова-младшего, живущего в Киеве и владеющего недвижимостью в Австрии, Славянск стал настоящей находкой. Журнал называет этот регион депрессивным уголком Восточной Украины, которому что ни дай — все пойдет впрок. К тому же это Донбасс, регион, где позиции Партии регионов практически непоколебимы.

«Но и для Славянска свалившийся на голову из далекой столицы кандидат оказался находкой: по словам местных жителей, как только премьерский сын впервые посетил эти места, на город посыпались блага», — пишет Корреспондент.

«У нас вокзал новый открыли, школы отремонтировали, лавочки установили. И пусть он [Алексей Азаров] это сделал за бюджетные деньги, но до него городом никто не занимался», — заявила Корреспонденту Галина Булгакова, работница местного завода Бетонмаш, которая 28 октября проголосовала за сына премьера.

Как отмечает издания, с Азаровым-младшим в Славянск пошли крупные бюджетные вливания, хотя еще пару лет назад ни копейки денег из госказны сюда не попадало. А еще город на севере Донецкой области стали посещать с визитами министры и вице-премьеры, которых сопровождал кандидат Азаров. В частности, в город приезжали министр образования Дмитрий Табачник, глава Минрегионразвития Анатолий Близнюк, министр энергетики Юрий Бойко. Вице-премьер Борис Колесников открыл железнодорожный вокзал.

Издание пишет, что все они что-то дарили или обещали городу, и в каждом случае, за исключением приезда Колесникова, рядом с правительственными чиновниками находился Азаров-младший и всегда выступал после столичных гостей. «Админресурс со всей мощью работал на одного кандидата», — заявили в местной оппозиции.

«Оказавшись в центре такого внимания, 115-тысячный Славянск не выдержал и сдался милосердному премьерскому сыну — по итогам голосования, за Азарова проголосовали 76% местных избирателей», — отмечает журнал и добавляет, что теперь сын высшего чиновника из малопубличного бизнесмена превратился в политика национального масштаба.

При этом, по подсчетам журналистов ТВi, на 47-й округ, по которому баллотировался Азаров, в этом году выделили из бюджета 28 млн грн. Причем местная оппозиция бюджетные вливания оценила в шесть раз выше. Но даже первая цифра выглядит эффектно, если знать, что, например, в 2010 году город из бюджета не получил ни копейки.

В этом году за счет госбюджета Славянск закупил медицинское оборудование для больниц, отремонтировал и утеплил школ, канализационные и водопроводные сети, закупил машины скорой помощи и спецавтомобили для вывоза мусора, а также капитально отремонтировал вокзал.

Подробнее о том, почему Славянск почти единогласно поддержал сына Николая Азарова, читайте в №43 издания Корреспондент от 2 ноября 2012 года.